3/4 taza de Moras azules
1 taza de leche de almendras o coco sin azúcar
1 envase (6 oz) de yogurt griego o crema de coco sin azúcar
2 cucharaditas de queso crema
1 sobre de endulzante eritritol o fruto del monje.
5-6 hielos
Procedimiento
Licua todos los ingredientes hasta integrar y sirve bien frío!
Cada quién con su cada plan
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